不知道大家對枕頭挑剔嗎？Viki是滿淺眠的人，為了提升睡眠品質，每晚不要再翻來覆去數綿羊（泣）睡醒又覺得肩頸痠疼、精神不好，一個好的枕頭對我來說非常重要！今天來分享如何挑選枕頭和實際睡過「朵法亞Darphia可水洗獨立筒枕」棉眠枕2.0的真實心得評價～
愛芯寧 CTC 原輔堂 100顆拆盒試吃體驗Healthylife.99NT$ 2,000我們都有體驗自由的能力：一個女演員的愛與生命告解 /林辰唏時報文化出版NT$ 520小熊媽的創意思考教養法(用動機啟發學習.用體驗引爆成長.用愛與留白點燃孩子的生命力)(小熊媽(張美蘭)) 墊腳石購物網墊腳石購物網NT$ 277情侶酒店情趣椅子沙髮體位酒店賓館愛椅愛情亞噹夏娃特殊體驗招財進寶の優選店招財進寶の優選店NT$ 10,138 - 14,600
怎麼選適合自己的枕頭
- 1.枕頭高度：不只枕「頭」更要枕「頸」，習慣仰睡者最簡單的判斷方法：躺下後，枕頭被壓縮的高度與拳頭立起高度差不多；習慣側睡者則是側睡時的枕頭高度應比仰躺時略高約半個拳頭高度
- 2.好的支撐力是關鍵：容易塌陷的枕頭。躺下去時越睡越低，會導致頸部肌肉整晚都在用力，起床時就容易肩頸痠痛或落枕，選支撐力好的枕頭，才能整晚都托住頭部與頸部
- 3.表布與內部材質:涼爽舒服又透氣的枕頭才會睡得好
朵法亞Darphia棉眠枕2.0開箱
以上的選枕頭指南不知道有幫到大家嗎？不過選枕頭最大的考量之一就是怕睡得不習慣，朵法亞Darphia非常貼心提供7晚試睡！朵法亞Darphia希望每個顧客都可以找到適合自己的枕頭（大心）主打校園寢具已經幾十年了！穩坐全台校園寢具的龍頭
真的有用心了解我們這種淺眠人對枕頭的高低軟硬和支撐度都有自己的嚴格標準，可以有一週的時間來好好體驗枕頭適不適合自己真的很棒
另外購買前推薦大家先使用朵法亞Darphia「好眠指數測驗」，透過一些習慣和喜好來找到適合自己的枕頭，不然枕頭百百種沒有躺過真的不知道要選哪種好～
好眠指數測驗，99%都準找到適合自己的枕頭唷> 好眠指數測驗
做完測驗朵法亞推薦我買棉眠枕2.0，收到馬上迫不及待打開，天阿！摸下去超Ｑ彈非常ㄉㄨㄞ！一手壓下去，整隻手陷到中間，被溫柔的包覆住，一往下壓又會慢慢回彈起來，感受到原來這就是獨立筒彈簧的支撐性
朵法亞Darphia棉眠枕2.0心得評價
這是我第一次嘗試獨立筒枕，原本以為會不會有彈簧的異物感，但是完全沒有呢～整顆枕頭非常像一個Ｑ軟麻糬，但是中間又有彈性支撐，完完全全服貼頸部，就像躺在雲朵裡面輕鬆自在，整個人好放鬆
而且我買的這顆是獨立筒枕第二代，全新改版有三大特色：高度降低16%更適合嬌小的亞洲人、棉度更提升20%柔棉觸感躺了真的會黏住起不來
睡起來不會太高讓脖子懸空，也不會太低讓頸部很費力，正睡有足夠的支撐立，像Ｖ習慣側睡，也不會感覺枕頭太高不舒服，因為裡面45顆中鋼獨立筒彈簧（給頭部肩頸足夠的支撐）加上82黃金比例/80%塊狀棉20%羽絲絨（柔軟Ｑ彈有支撐力的重點）
Darphia棉眠枕表層使用BE針織舒柔布，觸感柔軟親膚還有點涼感，環繞式透氣網布讓枕頭就算直接躺也透氣不悶熱，現在夏天真的很需要這樣的清透材質，才不會睡的滿身大汗被熱醒
另外一個Darphia棉眠枕很吸引我的重點就是可水洗！而且現在購買都有搭配贈送一個專用的洗衣袋，不用在特別去買一個大的洗衣袋又擔心Size不合，像Ｖ重度鼻過敏人，寢具容易有塵蟎，能一個月洗一次再讓太陽殺殺菌，讓我鼻子舒緩很多
不用擔心棉眠枕洗完後，支撐力一樣好，細緻觸感都不變
Ｖ的貼心提醒：記得要使用滾筒式洗衣機的柔洗模式，避免洗壞了～
睡眠困擾是現代人文明病，一夜好眠變的是好奢侈的願望啊～想睡得好選對枕頭真的差很多，最後在重點整理一下這顆棉眠枕4大優點給大家！推薦給你們試試：）
- 獨立筒有彈性和滿滿的支撐力
- 肩頸痠痛再見，正躺/側睡都ok
- 透氣網布涼爽通風，夏日救星
- 可水洗適合鼻過敏人
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