蘆洲重量訓練彙整 - 秘密女孩 Viki

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標籤: 蘆洲重量訓練

tRX課程。蘆洲健身房推薦｜Just Fit運動空間｜全台唯一節奏健身訓練

Trx課程已經紅了一段時間了，也是Viki平常很喜歡上的團體課，上次來上朋友蘆洲健身房推薦「Just Fit運動空間」這次來體驗Trx課程，朋友跟我大力推薦這堂課必來！超級有趣！來一次就會上癮（？）那就來讓我介紹這個全台唯一的Trx節奏健身課程吧～

一對一私人教練課上課心得。蘆洲健身房推薦｜Just Fit運動空間｜

蘆洲的朋友們Ｖ來推薦你們健身房囉！Just Fit運動空間，專門為居住在蘆洲地區的上班族、爸媽成立的團體課程專門運動空間，包含了TRX、親子運動、空中瑜伽、ZUMBA、重量訓練的運動中心，更貼心的就是其中更附設了兒童遊戲室，讓爸爸媽媽可以安心運動！有小朋友可以直接帶來一起運動，接下來就是我的私人教練課體驗的分享